Kadın Haberleri, Kadın Portalı, Moda Haberleri

  • admin
  • 219 views
  • 14 Şubat 2016
  • 0
  •  

Zeytinyağının faydaları nelerdir?

Merhaba, yaklaşık 5000 yıl önce keşfedilen zeytin yağı, günümüze kadar gelmekte, gerek sağlık açısında gerekse besin değerleri açısında faydalıdır. Yüksek besin değerine sahip olan zeytin yağı, eski mısır medeniyetlerinde kozmetik ürünlerinde kullanılmaktayımış. Zeytin yağının cilt ve saç sağlığı dışında da sindirim sistemlerini etkileyici bir rolu bulunmakta, ayrıca e ve k vitaminlerine sahip ve demir, sodyum, kalsiyum ve potasyum içermektedir.Aslında zeytin yağının faydaları saymakla bitmez ama bizler sizlere kısa bir derleme yapıp, kısaca bilgi sunuyoruz.

Zeytin Yağının Fayfaları:

– Kolesterol iyi gelmekte.
– Kan basıncını düzenlemekte.
– Kara ciğeri korumakta.
– Diyabete etkilidir.
– Saç sağlığı için tercih edilemektedir.
– Cilt sağlığına iyi gelmektedir.
– Sindirim sistemine yaralıdır.
– kilo kaybını kolaylaştırmaktadır.

Yazar: admin #administrator


Tüm Yazılarına Git

YORUM YAP


BU YAZIYA 0 YORUM YAPILMIŞ