Kadın Haberleri, Kadın Portalı, Moda Haberleri

  • admin
  • 160 views
  • 19 Şubat 2016
  • 0
  •  

Cildi güzelleştiren sebze ve meyveler

Biz kadınlar gerek sağlıklı yaşamak, gerekçe cilt bakımımıza dikkat ederek hayatımızı sürdürmekteyiz. Sebze ve meyve tüketerek gerek sağlıklı hemde cildimizi güzelleştirebiliriz. Pek çok kadın düzenli olarak cilt bakımını günlük, haftalık ve aylık olarak bakımı yapmaktalar, cildimizin pürüzsüz olması için kesinlikle sebze ve meyve de tüketmemiz gerekmektedir. Cildi güzelleştiren sebze ve meyveleri listesini alt kısımında inceleyebilirsiniz. Bu arada konu hakkında sormak için yorum kısmında bize iletin, bizlerde kategori editörlerimiz tarafından sorunuza anında yanıt verelim. Bizi takip etmeyi unutmayınız.

Cildi güzelleştiren sebze ve meyveler:

Portakal: Yüksek miktarda C vitamini barındırmaktadır. Cilt açısından öenmli bir meyvedir.
Çilek: Portakal ve greyfurttan daha fazla oranda C vitamin içermektedir. Bu özelliği ile yaşlılığı ve kırışıklık sorunu engeller.
Elma: A, B1, B2, C ve E vitaminlari içermektedir. A vitamini ciltteki pürüzleri yok eder, B1, B2 ve C vitaminleri cildi sıkılaştırmakta, E vitamini ise cildi korur ve gençleştirir.
Mandalina: A ve C vitamini içerkemte, cildi korur ve besler.
Portakal: B ve C vitaminleri yaşlanmayı geçiktirmektedir.
Üzüm: İçerdiği C vitamini ile cildin sarkmasını engel olur.
Şeftali: A ve C vitamleri içerkemte kalsiyum ve demir açısından zengin olması ile cildi besler ve yaşlanmayı geçiktirir.
Havuç: İçerdiği A vitamini oksidanlar yolu ile cildi temiz ve canlı görünmesini sağlar.
Dometes: Güneş ışınlarının cilde vermiş olduğu zararlara karşı vücudu korumaktadır.

Yazar: admin #administrator


Tüm Yazılarına Git

YORUM YAP


BU YAZIYA 0 YORUM YAPILMIŞ